Díky tomu, že se bojovým sportům nějakou dobu věnuji a poznal jsem díky tomu mnoho lidí, měl jsem možnost osobně se zúčastnit letního soustředění brněnských klubů Arena a Fight Club Brno. Soustředění se konalo ve Střípském mlýnu kousek od Ivančič v menší chatové oblasti. Počasí bylo perfektní, i když makat 2 hodiny v kuse v pětatřicetistupňovém vedru dává člověku pocit, že se každou chvilku vypaří jak pára nad hrncem. Ale k soustředění…

Pátek

Na místo konání se většina účastníků vydala v jedné stopě pěkně na kole. Celkově to dělalo nějakých 40 km. Na programu dne byly techniky úderů a kopů pod vedením Lukáše Wolfa. Věnovalo se hodně času i technikám v klinčích.

Osobně jsem se pátečního tréninku nezúčastnil, takže vlastní dojmy z tréninku přidat nemůžu. Sám ale nácviky klinčů v lásce zrovna nemám, obzvlášť v takovém horku.

Sobota aneb "Bolest je jako tchýně. Zabít ji nemůžeš, musíš si na ní teda zvyknout!" Tomáš Kinc

Začínalo se v 7:30 lehkým výklusem. Po výklusu následoval opět trénink klinčů především na dopilování technik z předcházejícího dne. Potom si vše vzal na starosti Tomáš Kinc, který je členem a trenérem kyokushinkai karate Brno. Osobně jsem zažil hodně tvrdých tréninků a tohle byl rozhodně jeden z nich. Po rozcvičce, která trvala snad tisíc let, se trénink hodně obměňoval. Důraz se kladl na posilovací cviky a na kondici. V půlce tréninku nás Tomáš nahnal do řeky, kde probíhaly nácviky kopů a kondiční trénink.

Po „vodních hrátkách“ jsme znovu běželi na pole, kde probíhaly techniky lowkicků a především jejich obran. Podotýkám, že vše se jelo bez chráničů a naplno. Přál bych vám vidět chůzi všech, kteří se tohoto dvou a půl hodinového tréninku zúčastnili…

Na závěr si Tomáš připravil skutečnou lahůdku. Všechny postavil do řady a každému „naložil“ dřevěnou tyčí přes stehna. Po následující tři dny byla chůze hodná druhu homo sapiens hodně bolestivou záležitostí.

A malá poznámečka na závěr. Ani jednou během dvou a půl hodiny tréninku se nikdo nesměl napít. Ve čtyřiceti stupních na slunku už jsem viděl kolem procházet lední medvědy...

Večerní program měl na starosti Lukáš Wolf, který nám všem ukazoval sebeobranné techniky podle systému Urban Combatives, který založil Lee Morrison. Jedná se především o předkonfliktní přípravu,  „mental state“ při napadení a nácviky modelových situací.

Neděle aneb "Když se kácí pes, lítaj řízky" Lukáš Wolf

V 7:30 rozcvička a výklus se zbraněmi. Lukáš Wolf měl znovu na starosti Urban Combatives z předešlého dne, přičemž nyní se zkoušel boj proti více soupeřům. Pro mě se jednalo o poslední trénink celého soustředění, protože při jednom z nácviků jsme se střetli hlavami a odneslo to natržené obočí, smůla. Mirek Kubásek si poté vzal na starost techniky Aikida, při kterých cvičil především páky na zápěstí a otužování předloktí.

Jako zpestření byla na pořadu dne i sebeobrana ve stížených podmínkách. Například techniky obran po pás ve vodě atd…

Pondělí

Rozcvička v 8 hodin, poté kickbox. Především se jednalo o časování technik a sparingy.

Po obědě se jelo zpět do Brna na kole. Nutno dodat, že ti, kterým se povedlo těch 40 km dojet, mají můj neskutečný obdiv.

Kompletní fotogalerii najdete zde

Autor: Jiří Polzer

Foto: Lukáš Borek, Jiří Polzer, Vendy Vespalcová